На каком пилоне Вам больше нравится заниматься?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Школа танцев Black Cat

Школа Pole Dance

Poledance studio Black cat:

м. Фонвизинская (2 минуты пешком), м. Тимирязевская (10 минут пешком)

Наши акции:


Акция поле дэнс

Акция поле дэнс

*данная акция действует до 15 декабря 2018 года.[...]


Если вы не умеете танцевать, самое время постичь это увлекательное искусство, которое подарит свободу, позволит в совершенстве владеть собственным телом. В нашей школе Pole Dance в Москве вы пройдете обучение танцам на шесте, разучите комплекс упражнений на растяжку или стречинг, постигните очарование латинского танца. Занятия по всем направлениям проходят под руководством опытных тренеров.

У нас возможно обучение искусству pole dance, акробатике, хореографии, причем в удобное время. Pole dance танцы на шесте на пилоне – это не стриптиз, а спорт, фитнес и удовольствие в одном флаконе. Танцевальные занятия на пилоне на шесте развивают пластику, улучшают растяжку, дарят море положительных эмоций. Также мы предлагаем необычный вид услуг, обучая мужскому pole dance в Москве всех желающих.

Занятия танцами pole dance это:

  • Веселое активное времяпровождение в группе единомышленников, что подарит новых друзей, уверенность в себе, откроет новые возможности.
  • Pole dance – это отличный способ, совершая ритмичные движения под музыку, справиться с лишним весом, привести в порядок фигуру, внутренний мир.
  • Улучшить самочувствие, кровообращение, снизить уровень холестерина, риск развития сердечнососудистых заболеваний, остеопороза.
  • Pole dance танец на пилоне – это отличный вариант физической нагрузки, которая подходит всем. Занимаясь спортивными танцами, укрепляется мышечный корсет, повышается выносливость, улучшается пластичность тела, координация движений.
  • Танцы на пилоне пол дэнс – недорогое удовольствие, для занятий не нужно приобретать дорогое оборудование.
  • Pole dance танец на пилоне – лучшее средство от депрессии, которое позволит ощутить красоту и гармонию собственного тела. Это позволит сокрушить многие психологические барьеры, обрести внутреннюю свободу, познать безграничность возможностей.

Какие направления в Pole Dance считаются наиболее популярными

  • Classic – одно из самых основных направлений полдэнс, где важно гармоничное сочетание хореографии, танца и трюков.
  • Sport – отдельное направление спортивных танцев с шестом, где главный упор делается на выполнение сложных трюковых элементов. Для этого девушка должна обладать выносливостью, хорошими физическими данными, растяжкой.
  • В Pole Artistic важно качество трюков, но основной акцент направлен на актерское мастерство, хореографию.
  • Fitness – шестовая акробатика, включающая сложные спортивные элементы.
  • Exotic – основное внимание направлено на освоение элементов хореографии, стрип-пластики. Трюки есть, но их совсем немного.

Почему стоит выбрать студию акробатических танцев Pole Dance

Школа акробатических танцев Pole Dance в Москве – отличный вариант с пользой провести свободное время, занимаясь одним из самых экзотичных видов танца. Почему стоит выбрать Pole Dance?

  • Занятия танцами на пилоне ведут опытные тренеры международного уровня, победители чемпионатов России и мира.
  • Искусство pole dance танца на пилоне в нашей студии сможет освоить каждый. Здесь нет очереди на пилоны, группа включает 7 человек, что позволяет тренеру уделить внимание всем ученикам.
  • На занятиях пол дэнсом с пилоном разучиваются отдельные элементы, после чего полностью отрабатывается танец с музыкальным сопровождением.
  • Наша школа полдэнса предлагает удобный график ежедневных занятий с 10:00 до 22:00, включая выходные дни.
  • Мы находимся по адресу Огородный Проезд, 20 в 10 мин. от станции метро Тимирязевская и в 3 мин. ходьбы от станции метро ул. Милашенкова.
  • Для ознакомления с нашей школой-студией dance танца вы можете посетить пробное занятие всего за 250 рублей, в будущем заниматься с индивидуальным тренером. Стоимость индивидуального урока демократична, начинается от 1500 руб. Тренер разработает программу, что позволит получить максимальную пользу от тренировок.
  • У нас работают стилисты, которые профессионально помогут подобрать костюм, создать яркий индивидуальный образ.

В студии  Pole Dance танца на пилоне помимо мастер-классов по танцам можно заказать фотосессию на шесте, видеозапись номера. Также можно арендовать зал с пилонами, портативную сцену с шестами на самых выгодных условиях. Позвоните нам, посетите нашу школу акробатического танца и вы получите незабываемое удовольствие, наслаждаясь под звуки музыки экзотичным танцем на пилоне.

 

40 комментариев: Школа танцев Black Cat

  • Саша говорит:

    Совсем недавно занимаюсь в школе, нагрузки для меня сложные, но я уже справляюсь лучше, чем в начале. Мышцы подтягиваются, проблемные зоны уходят, особенно живот. Прогресс налицо!

  • Полина 23 года говорит:

    Пока мне нравится, хожу около двух месяцев, первые две недели трудно было, тело болело, но уже втянулась, занятия очень интересные и преподаватель обалденный, здорово ведёт занятия. И круто то что я уже здорово похудела и при этом чувствую себя превосходно, т.е. занятия не даром проходят.

  • Алёна говорит:

    Обожаю танцы Pole Dance, занимаюсь уже здесь достаточно длительное время. Успела много научиться, приобрела очень хорошую гибкость и стройность.
    Больше всего нравится направление Sport.

  • Василиса говорит:

    Хожу 2 года на Pole Dance, результат выше всяких похвал, так как приобрела необычную гибкость, ну и конечно грациозность движений теперь на высоте, однажды устроила мужу просмотр, так он офигел от моих движений.

  • Вероника говорит:

    Уже за два месяца занятий танцами в школе Pole Dance я научилась красиво двигаться , у меня подтянулась фигура и улучшилась осанка! Мне нравится мой преподаватель, он очень талантливый!

  • Валя говорит:

    Я полгода на пилоне занимаюсь.Раньше смотрела на девчонок и думала -пфф легкотня…а нет, каждая тренировка это литр пота и масса усилий, чтобы это выглядело просто, но мне в кайф!) Тело круто преобразилось, похудела на 7 кг, все подтянулось, научилась слушать свое тело, ощущаю каждую мышцу и конечно уверенности в себе прибавилось)) Рекомендую!

  • Алёна говорит:

    Я давно мечтала научиться танцевать на шесте! И вот моя мечта потихоньку сбывается, это замечательная школа танцев! Мне нравится атмосфера и преподаватели танцев! Хожу с удовольствием!

  • Таня говорит:

    Мне действительно нравится заниматься Pole Dance, потому как это просто-напросто круто, наполняет всё тело энергией и просто дает хорошее физическое развитие.
    Вот думаю начать заниматься этим на профессиональном уровне.
    Эту школу крайне рекомендую!

  • Светлана говорит:

    Я с детства мечтала научиться танцевать, но мне казалось, что я неуклюжа, как медведь! Но благодаря Pole Dance я поняла, что это не так! За три месяца меня там научили двигаться, у меня даже осанка лучше стала.

  • Людмила говорит:

    Отличная школа с хорошими условиями для танцевальной деятельности. И, самое главное, цены не завышены. Хожу с удовольствием, так как мне нравится замечать, что тело становится гибким, пластичным, чувствует такт и сама я стала намного увереннее и ощущаю себя более женственной. Преподаватели хорошо знают свое дело, чуткие и могут создать позитивный настрой на занятиях.

  • Эля говорит:

    После полугода занятий Pole Dance стала чувствовать себя более желанной, раскованной и соблазнительной, моему молодому человеку очень нравятся произошедшие со мной перемены.

  • Настя говорит:

    В этой школе танцев я приобрела стройность и гибкость. Цена у вас просто замечательная. Я планирую порекомендовать своим подругам, за такой качественный уровень. С вами я обрела уверенность.

  • Вика говорит:

    Тоже получаю удовольствие от этих танцев.. За полгода я приобрела такую стройность о которой и не могла мечтать. Цены за занятие удовлетворительные.. В общем довольна результатом.

  • Полина говорит:

    Очень хорошая школа! Занимаюсь уже почти 8 месяцев. Моя фигура изменилась до неузнаваемости, я стала себя чувствовать гораздо увереннее. Преподаватели очень хорошие, всегда позитивная атмосфера на занятиях.

  • Елена говорит:

    Занималась здесь полгода, понравилось очень то, что тренера отлично разъясняют и показывают как и что нужно делать, чтобы быстро набрать форму) я сбросила лишние кило и стала привлекательно выглядеть

  • Валерия говорит:

    В данной школе танцев мне действительно нравится. Я не только стала намного более лучше в физическом плане — гибче, стройнее, более подвижной, но и начала заниматься действительно любимым делом — танцами на шесте.
    Всё здесь отлично. Рекомендую!

  • Илона говорит:

    Тренировки мне очень помогли справится с сутулостью и стать уверенней в себе. Мне нравится ритм занятия и то, что у меня исчез животик. Тренировка сравнима со спортзалом, только с большей пользой.

  • Анна говорит:

    Мне очень нравится заниматься танцами на шесте. Во-первых, я стала намного стройнее, во-вторых, стала более уверенной в себе. Танцы на шесте улучшили наши отношения с мужем. Я очень довольна, что есть гибкий график и я не привязываюсь ко времени.

  • Настя говорит:

    Тоже обращался сюда по поводу танцев на шесте. В итоге, после полгода тренировок. Я обрела стройность гибкости. Цены у вас удовлетворительные. В общем, буду рекомендовать подругам.

  • Анна говорит:

    В детстве занималась танцами и решила немного освежить свои знания. Ходила несколько месяцев, по три раза в неделю. Преподают хорошо, занятия интересные и приносят реальный результат. Я осталась довольна👍😉

  • Нина говорит:

    Танцы на пилоне кардинально меня изменили, на каждую тренировку, как на праздник уже 3 месяца хожу!) Я научилась не просто чувствовать, а даже слышать свое тело, все подтянулось: попа, ножки, руки, живот…я просто кайфую от себя))

  • Алина говорит:

    Меня в школу подруга привела, я вообще не очень относилась к этой затее, но теперь Pole Dance ни на что не променяю, уже полгода занимаюсь!)) Коллектив тут классный, очень здорово ощущать поддержку, это мотивирует. А тренировки хоть и выглядят простыми, но это все результат упорных трудов, силы нужно приложить большие. Фигура преобразилась, каждую мышцу чувствую, к тому-же научилась держать осанку, увереннее стала, даже похудела немного. Кто сомневается, давайте к нам, это заразно!))

  • Настасья говорит:

    Для кого-то Pole Dance покажется забавой, но я вас уверяю. за год тренировок мое тело сильно преобразилось! Во-первых ощущаю свое тело, каждую мышцу, осанка появилась,уверенность, ну и во-вторых бонусом 12 кг ушло. От занятий получаю массу удовольствия, мы с девчонками друг друга поддерживаем, мотивируем и это реально круто!))

  • Виталина говорит:

    Занимаюсь в школе почти год. Помню как муж подкалывал, куда мне пухляшу такие развлечения, надо на шейпинг идти, а сейчас у меня четко рельеф просматривается, еще бы, это кажется просто, а на самом деле 7 потов за тренировку сойдет, но у нас коллектив дружный, друг друга поддерживаем)) Похудела здорово, почти 18 кг! Еще научилась держать осанку, безусловно прибавилось уверенности. Pole Dance бросать не собираюсь, хотя муж уже ревновать начал))

  • Галина говорит:

    Ровно год занимаюсь в этой школе танцев, результат впечатляет, приобрела не только пластичность, но и грациозность, мой молодой человек оценил мои увлечения на строгую пятерочку.

  • Алена говорит:

    Когда я пришла в танцевальную школу, не могла даже подтянуться на шесте. Сейчас, спустя всего три месяца занятий, уже могу выполнять некоторые несложные элементы. Похудела на 6 кг.

  • Тамара говорит:

    Танцами на пилоне начала заниматься, посоветовавшись с мужем. Как ни странно звучит)) Он меня отлично понимает, да и самому нравится, как моя фигура, слегка оплывшая после родов, снова приобретает стройность и гибкость))

  • Василиса говорит:

    Тренируюсь в этой школе танцев уже несколько лет, могу отметить, что приобрела необычайную гибкость, плюс и фигура стала более приятной, ибо тренировки дают серьезную физическую нагрузку и это сказывается положительно.

  • Виталина говорит:

    Танцы на пилоне — это ВЕЩЬ!!! Во первых уходит масса лишних калорий, соответственно худеешь. Обретаешь стройность и гибкость, развиваются все группы мышц. Я занимаюсь в этой школе уже год, а результат на лицо. Ещё и инструкторы классные.

  • Тоня говорит:

    Занимаюсь полгода, получаю массу удовольствия!)) Может со стороны это выглядит просто, но поверьте, выкладываюсь по максимуму, никакой шейпинг рядом не стоял, сильно похудела, приходится хорошо кушать. Подтянулись все мышцы, появился рельеф, стала пластичной и более уверенной в себе.

  • Мария говорит:

    Давно мечтала заняться танцами, но никак не могла определиться с выбором. Больше всего мне нравилось смотреть танцы на пилоне, но многие такой мой выбор не оценили. Вопреки мнениям, всё таки записалась в школу танцев Pole Pance. Уже спустя первых сеансов занятий тело стало более пластичным и подтянутым и никакой это не стриптиз.

  • Милана говорит:

    Давно хотела научиться танцевать на пилоне, да все не получалось. Но вот собралась и записалась в эту школу танцев. Осваиваю классическое направление. Очень нравится. Толковые и внимательные преподаватели, к тому же, это хорошая физическая нагрузка, которая держит мышцы в тонусе.

  • Наталья говорит:

    Реально хорошая школа, инструктора очень вежливые и приятные, приобрела после занятий на шесте гибкость, и так же, что самое главное — сбросила без проблем лишний вес, поэтому рекомендую несомненно!

  • Юлия говорит:

    Очень рада, что записалась в эту школу. Занятия проходят на одном дыхании. Хожу уже второй месяц и заметила, насколько стала сильной, гибкой, мышцы красивые и рельефные. К тому же танец на шесте — это мое хобби, так что хожу с удовольствием.

  • Олеся говорит:

    Занималась Pole Dance полгода, уроки не прошли даром, стала более гибкой, и пластичной, и даже немного похудела 🙂 Скажу больше, стала более уверенной в себе, все это замечают.

  • Лера говорит:

    В течение трёх месяц уже хожу сюда заниматься. Пока что абсолютно нравится.
    Мало того, что я стала намного стройнее, гибче и просто более подвижной, так еще есть перспективы заниматься «Pole Dance» профессионально.
    Школа очень хорошая, преподают здесь на высоком уровне. 🙂

  • Диана говорит:

    Уже не девочка, скоро 30-ть, но решила тоже заняться Pole Dance, подруга убедила, что начать никогда не поздно) Очень довольно, занимаюсь 4 месяца, и уже достигла успехов, в первую очередь конечно благодаря тренерам! Тело стало более подтянутым, стала гибкой и появилась грациозность в движениях, я очень довольна!)

  • Майя говорит:

    С удовольствием приходила на занятия, понравилась непринужденная атмосфера, царившая на уроках. Стала более пластичной, гибкой и стройной, что, конечно, не может не радовать 🙂

  • Настя говорит:

    Занимаюсь уже год. Получила очень хорошие навыки танца на шесте. За это время я приобрела стойкость и гибкость. Стала более уверенной и не собираюсь останавливаться на достигнутом. Очень довольна.

  • Елена говорит:

    Занималась около полугода и уже начали появляться плюсы) ушел лишний вес, да и просто стала гибкая и выносливая, мужу очень нравится в постели тоже ведь это все влияет и видно результаты)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code

. Яндекс.Метрика